スマートフォンのストレージ容量が不足すると、アプリのインストール、ファイルの転送、新しい写真の保存などができなくなります。場合によっては、システムアップデートが妨げられたり、デバイスのパフォーマンスが低下したりすることもあります。.
この問題は必ずしも新しいスマートフォンを購入する必要があるという意味ではありません。重複した写真、古い動画、会話で受け取ったファイル、忘れられたダウンロードファイル、めったに使わないアプリなどが、かなりのストレージ容量を占めている可能性があります。.
コンテンツを削除する前に、何が容量を消費しているのかを把握し、重要なファイルをバックアップしておくことが重要です。計画的に整理すれば、文書や思い出を失うことなく、数ギガバイトの容量を回復できる可能性があります。.
Android端末とiPhoneのストレージ容量を解放する最適な方法をご紹介します。.
ストレージとメモリの違いを理解する。
ストレージとは、写真、動画、アプリ、ドキュメント、その他のファイルを保存するために使用される領域のことです。スマートフォンに「容量がいっぱいです」と表示される場合、通常はこの領域がいっぱいになっていることを意味します。.
RAMメモリにはもう一つの機能があります。システムがアプリケーションを実行したり、一時的なタスクを実行したりするために使用されます。アプリケーションを閉じるとRAMの使用量は減りますが、ストレージ容量が大幅に解放されるわけではありません。.
したがって、スマートフォンを再起動したり、すべてのウィンドウを閉じたりしても、ストレージ容量の問題は根本的に解決しません。保存されているファイルを削除、転送、または最適化する必要があります。.
何が一番場所を取っているか確認しましょう。
コンテンツを削除する前に、デバイスのストレージパネルを開いてください。アプリ、写真、動画、ドキュメント、システムファイルなど、それぞれのストレージ容量がどのように配分されているかが表示されます。.
Androidの場合、パスはメーカーによって異なる場合がありますが、通常は「設定」→「ストレージ」にあります。一部のデバイスには、空き容量を増やすための専用オプションが用意されています。.
iPhoneで、「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」の順に進んでください。システムが推奨アプリと、使用容量順に整理されたアプリ一覧を表示します。. Appleサポート
まずは容量の大きいカテゴリから削除しましょう。小さなファイルを何十個も削除しても、高解像度の動画ファイルを1つ削除するよりも空き容量は少なくなる可能性があります。.
写真や動画を確認する
写真や動画は、ストレージ容量を最も多く消費するデータの一つです。最新のカメラは高画質のファイルを生成するため、数分間の録画でも数百メガバイトもの容量を消費することがあります。.
古い動画、繰り返し録画された画像、ぼやけた写真、役に立たなくなったスクリーンショットなどを探してください。また、類似した画像の連続映像を確認し、最適なものだけを残してください。.
大切な思い出を削除する前に、パソコン、外付けドライブ、またはクラウドストレージサービスにコピーを作成しておきましょう。.
削除後、写真アプリのごみ箱を確認してください。ファイルはしばらくの間そこに残り、完全に削除されるまで容量を占有し続ける可能性があります。.
クラウドバックアップは慎重に利用してください。
クラウドサービスを利用すると、写真や動画をオンラインに保存できます。バックアップが完了した後、一部のプラットフォームでは、既に保護されているファイルをデバイスから削除するツールを提供しています。.
iPhoneの「ストレージを最適化」機能を使うと、デバイス上にはファイルの縮小版が保存され、元のファイルはiCloudに保持されます。ただし、クラウドアカウントに十分な空き容量が必要です。. りんご
Androidでは、互換性のあるサービスが既にコピーされた写真や動画を識別し、デバイスのストレージ容量を解放するオプションを提供できます。.
この機能を使用する前に、バックアップが完了していることを確認してください。別のデバイスまたはサービスのウェブサイトでいくつかのファイルを開き、実際にファイルが存在することを確認してください。.
また、同期と独立コピーの違いも理解しておきましょう。サービスによっては、アプリから写真を削除すると、クラウド上だけでなく、接続されているすべてのデバイスからも削除される場合があります。.
使っていないアプリは削除しましょう。
長期間インストールされているアプリケーションは、特にアップデート、コンテンツ、一時データが蓄積されると、多くの容量を消費する可能性があります。.
インストールされているプログラムの一覧を分析し、ここ数ヶ月使っていないものを探してみましょう。ゲームは数ギガバイトもの容量を消費することが多く、編集アプリやソーシャルネットワークも大量のデータを保存する可能性があります。.
アンインストールする前に、アプリに関連付けられた重要なドキュメント、プロジェクト、または会話がないか確認してください。また、アカウントに再度アクセスするために必要なパスワードを知っていることを確認してください。.
今後そのプログラムが必要になった場合は、公式ストアが引き続き利用可能である限り、そこから再インストールできます。.
iPhoneからアプリを一時的にアンインストールしてください。
iPhoneには、アプリを削除してもドキュメントやデータを保持する機能があります。アイコンは画面上に残り、必要に応じてプログラムを再インストールできます。.
Appleはこの機能を「未使用アプリのアンインストール」と呼んでいます。App Storeの設定で有効にすることができ、ストレージ容量が少ない場合に役立ちます。. iPhoneガイド
この機能は、たまにしか使用しないアプリに便利です。ただし、再インストールはアプリがストアで入手可能かどうか、およびインターネット接続状況によって異なります。.
データもすべて削除したい場合は、アプリケーションを完全に削除するオプションを使用してください。.
Androidで一時ファイルを削除する
アプリケーションは、コンテンツをより高速に読み込むために一時ファイルを作成します。この一時ファイルはキャッシュと呼ばれ、時間とともに大きくなる可能性があります。.
Androidでは、通常、「設定」→「アプリケーション」→プログラムを選択し、「ストレージとキャッシュ」にアクセスできます。キャッシュをクリアするオプションを選択すると、アカウントを削除せずに一時ファイルが削除されます。.
「キャッシュをクリア」と「データをクリア」または「ストレージをクリア」を混同しないでください。後者のオプションを選択すると、設定、ローカルファイル、ログイン情報が削除される可能性があります。.
キャッシュをクリアしても、アプリケーションの使用中にファイルが再作成されるため、一時的な効果しかありません。Google自身も、この方法で空き容量が確保できるのは限られた期間だけだと説明しています。. Androidヘルプ
Googleファイルを使用する
対応するAndroid端末では、Googleファイル機能を使って、一時ファイル、重複ファイル、古いダウンロードファイル、スクリーンショット、未使用アプリなどを識別することができます。.
クリーンアップセクションでは、削除を確定する前に提案内容を確認できます。また、このツールには大容量ファイル用のカテゴリがあり、容量を多く消費する動画やドキュメントを簡単に見つけることができます。. Googleファイル
すべての推奨事項を無条件に受け入れないでください。選択した内容を確認し、重要な文書が含まれていないことを確認してください。.
システム付属のツール、または定評のある企業のツールを優先的に使用してください。正体不明のクリーニングアプリケーションは、過剰な広告を表示したり、不要な権限を要求したり、重要なファイルを削除したりする可能性があります。.
ダウンロードフォルダを整理しましょう。
ダウンロードフォルダには通常、ドキュメント、画像、インストーラー、および一度しか使用されないファイルが格納されています。.
ファイルマネージャーを開き、サイズまたは日付順にアイテムを整理します。古いメニュー、既に別の場所に保存されている領収書、重複した文書、および今後使用しないファイルは削除します。.
個人書類の取り扱いには十分注意してください。契約書、領収書、伝票などを削除する前に、必ず安全な場所にコピーを保存しておきましょう。.
ブラウザ、編集アプリケーション、共有サービスによって作成されたフォルダも確認してください。.
会話の中で受け取ったファイルを確認してください。
メッセージングアプリには、写真、動画、音声、スタンプ、ドキュメントなどを保存できます。活発なグループでは、短期間に大量のコンテンツが蓄積されます。.
メッセージアプリのストレージ設定を開き、最も容量を占めている会話を探してください。履歴全体を削除するのではなく、容量の大きい動画や不要なファイルだけを削除しましょう。.
多数のファイルを送信するグループ内のコンテンツについては、自動ダウンロードを無効にしてください。こうすることで、保存したいファイルを手動で選択できます。.
重要なメディアを削除する際は注意してください。アプリの種類やメッセージの保存期間によっては、コンテンツを再度ダウンロードできなくなる場合があります。.
オフラインで使用するためにダウンロードしたコンテンツを削除してください。
音楽、映画、地図、ポッドキャスト、コースなどのアプリでは、オフラインで使用するためにコンテンツをダウンロードできます。これらのファイルは数ギガバイトのサイズになる場合があります。.
各サービスを開き、ダウンロードセクションを探してください。視聴済みのエピソード、古いプレイリスト、完了した旅行マップ、完了したレッスンを削除してください。.
アプリケーション内でファイルを削除する方が、手動でフォルダを検索するよりも通常は安全です。プログラムは、ダウンロードしたコンテンツに関連する内部情報を保持している場合があります。.
自動ダウンロード設定があるかどうかも確認してください。ポッドキャストやシリーズ番組は、ユーザーが気づかないうちに新しいエピソードを追加し続ける場合があります。.
重複ファイルを削除する
重複ファイルは、写真が複数回ダウンロードされた場合、アプリケーション間で送信された場合、または編集後に保存された場合に発生します。.
スマートフォンのファイルマネージャーを使って、コピーファイルを特定してください。削除する前に、ファイル名、サイズ、日付、画質を比較してください。.
見た目が似ているからといってファイルを削除しないでください。片方のバージョンは編集されていたり、解像度が高かったりする可能性があります。.
整理が終わったら、同じフォルダをスマートフォンとパソコンの間で繰り返し転送することは避けてください。.
録画映像とスクリーンショットを確認してください。
スクリーンショットは情報を素早く保存するのに便利ですが、数日経つと役に立たなくなるものも少なくありません。画面録画は、特に数分間の録画であれば、さらに効果的です。.
キャプチャや録音用の専用アルバムを開きます。既に整理済みの領収書、重要でない会話、一時的に使用した画像、古いチュートリアルは削除します。.
この種のクリーンアップは簡単で、通常は重要な個人ファイルに影響を与えません。とはいえ、スクリーンショットを削除する前に、必要なデータが含まれていないか確認してください。.
ファイルをコンピュータまたは外付けドライブに移動します。
クラウドに頼りたくない人にとって、コンテンツの転送は良い選択肢です。写真、ビデオ、ドキュメントなどをコンピューターや互換性のあるストレージデバイスにコピーできます。.
転送後、転送先の端末でいくつかのファイルを開いて、正常に動作することを確認してください。その後、元のファイルを端末から削除してください。.
重要なファイルは複数コピーを保存しておきましょう。コンピューターや外付けドライブも故障する可能性があります。.
端末がメモリーカードに対応している場合、特定のファイルをメモリーカードに転送できます。この機能が利用できるかどうかは、端末の機種と使用するアプリケーションによって異なります。.
ゴミ箱を空にしてください。
一部のアプリケーションは、削除したファイルを一定期間ごみ箱に保持します。これにより、誤って削除した場合にファイルを復元できますが、ファイルが引き続きストレージ容量を占有する可能性があります。.
ギャラリー、ファイルマネージャー、クラウドアプリケーション、メールサービスのごみ箱フォルダを確認してください。.
削除する前に、最終確認を行ってください。完全に削除すると、後で復元できなくなる可能性があります。.
アプリケーションごとに独立したゴミ箱があることを覚えておいてください。いずれかのゴミ箱を空にしても、他のゴミ箱に保存されているファイルは自動的に削除されません。.
信頼性の低い掃除アプリは避けてください。
多くのアプリは、ワンタップでスマートフォンの動作速度を向上させ、プロセッサの温度を下げ、大量の空き容量を確保できると謳っている。しかし、こうした謳い文句の中には誇張されているものもある。.
正体不明のツールは、迷惑な広告を表示したり、情報を収集したり、写真、連絡先、その他のデータへのアクセスを要求したりする可能性があります。.
システムのストレージパネルや、Googleファイルなどの公式アプリを使用することをお勧めします。iPhoneの場合は、ストレージメニューに組み込まれている推奨事項に従ってください。.
アプリはスマートフォンのストレージ容量を物理的に増やすことはできません。アプリは、既に保存されているコンテンツを識別したり削除したりするだけです。.
デバイスのリセットは、最終手段としてのみ行ってください。
工場出荷時設定へのリセットを行うと、アカウント、アプリ、写真、メッセージ、設定がすべて消去されます。蓄積されたファイルが原因で発生するストレージの問題を解決できる場合もありますが、他の対策が効果がない場合にのみ検討すべきです。.
復元する前に、完全なバックアップを作成し、リンクされているアカウントのパスワードを把握していることを確認してください。.
認証コード、連絡先、会話履歴、重要な文書などが保存されているかどうかも確認してください。準備なしに復元を実行すると、データが永久に失われる可能性があります。.
メンテナンスルーチンを作成する。
定期的なクリーンアップを行うことで、ストレージ容量の上限に達するのを防ぐことができます。毎月、ダウンロードしたファイル、動画、スクリーンショット、使用していないアプリなどを確認しましょう。.
メッセージングアプリで、すべてのメディアを自動的にダウンロードしないように設定してください。オフラインコンテンツは使用後に削除し、設定で利用可能なストレージ容量を監視してください。.
Androidでは、システムがスマートな保存や既にコピー済みのファイルの削除を自動的に行うオプションを提供する場合があります。また、Googleは空き容量を確保することを推奨しています。ストレージ容量が10%B未満になると、デバイスに問題が発生する可能性があるためです。. Androidヘルプ
整理整頓とバックアップへの注意を怠らなければ、重要なファイルを失うことなく空き容量を確保できます。理想的には、容量の大きいカテゴリから始め、削除する項目を一つ一つ確認し、信頼できるツールを使用しましょう。.
